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三高的人能喝哪种奶最适合三高老人的4个饮食原则

三高的人能喝哪种奶最适合三高老人的4个饮食原则一、三高的人能喝哪种奶最适合1.以瘦为美的时代，一些人对“脂肪”两字避之不及。专家表示，全脂奶的脂肪含量为3%左右，是口感最好、香气浓郁的一种奶。若按每天饮用一瓶250毫升的全脂牛奶计

2023/12/08

人体尿液混浊是怎么回事这些原因引起尿液浑浊

人体尿液混浊是怎么回事这些原因引起尿液浑浊一、小便混浊的原因是什么小便浑浊有两种情况，一是正常生理现象，二是疾病的外在表现。当气温升高、出汗多、饮水少、排尿少，贪吃肉食或蔬菜水果之时，尿液即呈碱性或酸性。此时，尿液中会有

2023/12/07

盘点失眠的中医治疗方法中药泡脚改善失眠的问题

盘点失眠的中医治疗方法中药泡脚改善失眠的问题一、失眠的中医治疗方法介绍中医调理失眠怎么做按摩涌泉穴当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大脚趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另

2023/12/07

食欲不振吃什么，食欲不振的原因，提高食欲不振的方法

食欲不振吃什么，食欲不振的原因，提高食欲不振的方法一、导致食欲不振的原因有时不愿吃饭并非小问题，有可能是疾病的征兆。如果发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时，可利用具有香味、辣味、苦味的食物，来刺激并且提高胃液的分泌

2023/12/07

秋季养胃吃什么好秋季吃什么食物养胃

秋季养胃吃什么好秋季吃什么食物养胃一、秋季4种食物最护胃1.南瓜——滋养肠胃。南瓜中含有丰富的果胶成分，能够保护胃部不受刺激。早餐煮粥时放几块南瓜，或者在晚餐桌上加一道南瓜粉丝汤，简单方便。2.胡萝卜——增强脾胃抵抗力。胡萝卜

2023/12/07

人格分裂如何测定分裂型人格障碍诊断依据是什么

人格分裂如何测定分裂型人格障碍诊断依据是什么一、分裂型人格障碍特点疾病简介分裂型人格障碍是人格障碍的一种，人格障碍(personalitydisorder)主要涉及一些慢性症状，其中包括判断质量低下、思维混乱、情绪不稳定、社会关系糟糕以及没有控制冲

2023/12/07

新奇胎教法受年轻准妈妈追捧

新奇胎教法受年轻准妈妈追捧最近，一种用手电筒对胎儿进行胎教的方法在准妈妈当中十分盛行。据了解，所谓的"手电筒胎教法"是指孕妇在怀孕5个月左右时，每天参照自己的作息时间，用4节1号电池的手电筒通过腹壁照胎儿头部，每次5分钟。

2023/12/07

秋天如何保养皮肤让你秋天皮肤依然靓丽

秋天如何保养皮肤让你秋天皮肤依然靓丽一、秋天如何保养皮肤中国传统医学认为，由于秋季气候趋于干燥，最易损伤人体的津液，此时如果不注意保养，角质层出现“缺水”症状，皮肤变得干燥、粗糙、甚至出现缺水性的皱纹，同时秋季过后就是更

2023/12/07

如何预防辐射轻松防辐射的7个小妙招

如何预防辐射轻松防辐射的7个小妙招一、吃什么食物可防辐射呢黑芝麻：增加细胞免疫，抵抗辐射发生辐射给我们的健康带来的伤害就是很多的，因此，在生活中最好就是进行一些合理的护理。中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各

2023/12/07

玛咖的功效与作用哪些人适用玛卡

玛咖的功效与作用哪些人适用玛卡一、玛咖的功效与作用有哪些玛咖是一种，产于南美洲一个山脉上面的，一种十字花科草本植物。其按照色泽来分类，可以分为两种，一种为黑玛咖。一种为皇马咖，还有一种为紫玛咖。玛咖具有很多功效，其含有一

2023/12/07

去眼袋的最佳方法这些方法去眼袋最有效

去眼袋的最佳方法这些方法去眼袋最有效一、教你去眼袋最有效的方法一、起床后按摩起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，

2023/12/07

天凉了看好脚隆冬

天凉了看好脚隆冬?Y蒕哊w}Y?潠@w琎c[剉0Reg）Yl豐梍N）Y詋N）Y稱0笅Y篘（W瀀鹠c?g襕剉T鰁tS€_€_齙茐哊鵞碀铦瀃L堁yf[剉軴000N禰霳h?y（W琎c[篘霳8^8^OzN蒱嫍孴歋歋剉湀P[軴隄馷剉碀铦0FO/f贊7hZPO賬碀铦&^ega骮N0R剉颯齹$O砙郪

2023/12/07

手机辐射的危害如何预防手机辐射

手机辐射的危害如何预防手机辐射一、手机辐射的六大危害1、增加罹患脑瘤风险。使用手机比吸烟对人体的危害性更大，使用手机超过10年，患脑癌的危险将增加1倍。2、易患白内障。手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体，破坏细胞通讯连

2023/12/07

普洱茶的7大功效你了解吗

普洱茶的7大功效你了解吗一、普洱茶的7大功效1、普洱茶降脂、减肥、降压、抗动脉硬化功效普洱茶有降脂、减肥的功效，已经有不少的研究报道。2004年3月底日本农艺化学学会举办的科研成果发布会上，朝日饮料公司就普洱茶减肥试验进行演讲，发

2023/12/07

牛奶洗脸有哪些好处

牛奶洗脸有哪些好处一、牛奶洗脸有哪些好处干性肌肤用纯牛奶来美容护肤是很好的，比如在干燥的冬季可以往纯牛奶里加入适量的蜂蜜调和，这样洗脸的话可以令肌肤变得更加白嫩光滑！如果经常洗的话还可以减缓雀斑的生成。建议大家在用纯牛奶

2023/12/07

如何用姜治疗脱发,脱发吃什么好

如何用姜治疗脱发,脱发吃什么好一、如何用姜治疗脱发生姜中所含有的生姜素就是治疗脱发最为关键的所在，这也是为什么生姜能够成为治疗脱发偏方中的重要原因。但是并不是说只要使用了生姜就能够达到治疗脱发的目的，一定要使用正确的方法，

2023/12/07

皮癣怎么治日常生活中如何预防皮癣

皮癣怎么治日常生活中如何预防皮癣一、皮癣的原因皮肤癣的原因一、内分泌机能障碍临床研究发现，女性患者与月经期及妊娠期有关，多数患者月经期及妊娠期好转，皮损好转多发生在怀孕后的3-6个月以内，而分娩后大部分患者病情加重，这可能与

2023/12/07

如何才能促进身体的血液循环4个小方法帮你轻松搞定

如何才能促进身体的血液循环4个小方法帮你轻松搞定一、如何才能促进血液循环一、动静脉吻合血管支配全身血液循环事实上，动脉和静脉之间还存在另一条直接相连的通道，这就是动静脉吻合血管。促进血液循环对我们的健康非常的有好处。动静脉

2023/12/07

孕中期食谱：美式脆海鱼

孕中期食谱：美式脆海鱼带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用;带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益;带鱼含有丰

2023/12/07

慢跑能减肥吗慢跑前需要热身-资讯

慢跑能减肥吗慢跑前需要热身如何才能实现减肥的目的，如何才能够完美瘦身的，很多女性肯定都曾经抓着自己腰上，或者大腿上，或者手臂上的赘肉，问出这样一个问题。而真正能瘦下来的女性，不外乎是那些有毅力，能坚持下去的女性，就比如说

2023/12/06

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