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春季运动需注意的八种伤害养生

春季运动需注意的八种伤害养生春暖花开，到公园和公共场所运动和锻炼的中老年人逐渐增多。在这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成，因此，在春季运动时大家需注意以下八种常见伤害。1.肌肉痉挛抽筋是肌肉遇寒冷刺激、精神过度紧张、身体

2024/03/26

男婴阴茎包皮过长应谨慎盛夏

男婴阴茎包皮过长应谨慎盛夏阴茎皮肤在阴茎龟头处褶成双层，称为包皮。在7岁之前，包皮较长，能完全包住阴茎龟头及尿道外口。一般来讲，用手将儿童的包皮向后一推就可以露出龟头，龟头的形状是前尖后大的窝头状，儿童期的包皮对龟头具有保

2024/03/26

每天睡眠不好怎么办,每天睡眠不好怎么办

每天睡眠不好怎么办,每天睡眠不好怎么办一、每天睡眠不好怎么办目前治疗失眠的药物有多种，但大致上有西药与中药。西药治疗失眠对患者的影响很大，会使患者产生药物依赖性，所以最好采用中药，中药健脑安神，疏肝解郁，并维持体内皮，调节

2024/03/26

留美教授教你防治足底筋膜炎

留美教授教你防治足底筋膜炎足底筋膜炎是引起足跟部疼痛的一种常见原因，常发生在用脚过多的人，比如跑步爱好者身上。它可以发生在一只脚，也可能两只脚同时存在。究竟什么是足底筋膜炎呢？人体的跟骨下脂肪垫覆盖了一层筋膜结构，称为跖

2024/03/26

宝宝睡觉打呼是哪些原因造成的如何预防宝宝打呼噜呢

宝宝睡觉打呼是哪些原因造成的如何预防宝宝打呼噜呢一、宝宝打呼噜是什么原因啊1、睡姿问题。宝宝如果常仰卧睡，易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾。建议：睡姿主要取侧卧位，与仰卧位相比，侧睡可以减少舌根后坠，减轻打鼾症状。妈

2024/03/26

春季健身建议"走班健"早春

春季健身建议"走班健"早春对于身材较胖的A先生在单位从事管理工作，每天几乎都坐在办公室里，现在他听从妻子的建议，加入了“走班”一族，每天早晨提前20分钟从家里出发，步行上班，晚上下班后再步行回家。以前上3层楼就要气喘吁吁的

2024/03/26

宝宝胎记怎样形成如何消除宝宝胎记

宝宝胎记怎样形成如何消除宝宝胎记一、宝宝胎记如何治疗第一、手术治疗：有很多人出现了红胎记时是会进行一些的传统的治疗方法的，比如是进行一些的冷冻的治疗方法，这个方法也许对一些人是有一些的效果的饿，但是也不是所有的人都是有效

2024/03/26

手机辐射的预防方法手机辐射的危害

手机辐射的预防方法手机辐射的危害手机已经成为了现在生活里面必不可少的一种通讯的工具，现在的人也越来越离不开手机，手机的功能不仅仅只是打电话或者是发短信了，会给我们的生活带来非常大的帮助，大家都知道使用手机会出现辐射，下面

2024/03/26

宝宝睡觉喜欢左右摆头宝宝睡觉摇头也许会是哪些病症

宝宝睡觉喜欢左右摆头宝宝睡觉摇头也许会是哪些病症一、宝宝睡觉摇头的原因宝宝睡觉摇头并不是正常表现，如果宝宝只是在临睡前有这样的现象，那么爸妈暂且不需要过度担心，可是如果这样的现象出现在宝宝入睡之后，那么就应该引起高度注意

2024/03/26

该如何运用以热制热的方法降暑盛夏

该如何运用以热制热的方法降暑盛夏当炎热遇上酷暑，持续的高温极其容易引起身体不适，如火气上升、头晕目眩、口不清爽、咽喉肿痛等症状。从中医的角度来看，喝热茶、洗热水澡、吃热食等“以热制热”的消暑方式更有利于身体排汗，从而达到

2024/03/26

宝宝胎脂多是什么原因宝宝胎脂多怎么回事

宝宝胎脂多是什么原因宝宝胎脂多怎么回事一、宝宝胎脂多的原因宝宝胎脂多的原因主要有两个：孕妈妈摄入营养物质不同之前就说过新生儿胎脂的形成是由内外因导致的，一个是内因新生儿自身的新陈代谢导致，另一个是外因，孕妈妈孕期营养物质

2024/03/26

山药的最佳食用方法四款山药的食用方法

山药的最佳食用方法四款山药的食用方法1、山药粥：将山药去毛洗净去皮，切成3-4厘米长的山药段，每日晚做米粥时与米一起煮熟食用。2、拔丝山药(1)原料：山药500克，白糖100克，青红丝、枸杞子、植物油各适量。(2)加工制作：将山药去净外皮，洗净

2024/03/26

酮是酸性还是碱性怎么区分食物的酸碱性

酮是酸性还是碱性怎么区分食物的酸碱性酮是一种化合物，在葡萄糖不能给大脑提供能量的时候，它可以穿越血脑屏障为大脑提供能量。它既可以穿过线粒体内膜在血液中运转，还可以节省葡萄糖供脑和红细胞的利用，对人体具有重大的意义。所以我

2024/03/26

宝宝睡觉打呼噜怎么办解读宝宝打呼噜的4大原因

宝宝睡觉打呼噜怎么办解读宝宝打呼噜的4大原因一、宝宝打呼噜的4大原因1、宝宝感冒了由于宝宝的鼻腔发育还不成熟，比较短小，呼吸通道比较狭窄，感冒时由于局部炎症造成鼻腔充血肿胀、分泌物增多，就很容易阻塞鼻子。如果这时候宝宝睡觉的

2024/03/26

老年痴呆是怎么形成的老年痴呆如何护理

老年痴呆是怎么形成的老年痴呆如何护理一、老年痴呆形成的原因是什么老年痴呆和遗传因素是有关系的，对该病有家族史的成员患老年痴呆症的可能性比较大。另外也和躯体的疾病有关，例如有甲状腺疾病和免疫系统类疾病的患者要多加小心罹患老

2024/03/26

宝宝磨牙棒有什么好处给宝宝吃磨牙棒需要注意什么呢

宝宝磨牙棒有什么好处给宝宝吃磨牙棒需要注意什么呢一、婴儿磨牙棒什么时候用呢婴儿磨牙棒什么时候用宝宝半岁左右，经常流口水，咬东西和啃手指都比较严重的时候，不管宝宝长牙没有，都可以考虑给宝宝磨牙棒了。磨牙棒不仅仅可以给已经出

2024/03/26

治疗狼疮性肾病的方法要采取针对性方法缓解症状

治疗狼疮性肾病的方法要采取针对性方法缓解症状狼疮性肾病是一种比较严重的免疫性疾病，这种疾病发生因素比较复杂，并且患者发病之后会出现多种不适症状，对健康造成很大影响，而怎么治疗也是很多患者比较关注的问题。针对这一情况，下面

2024/03/26

宝宝皮肤皴裂怎么护理

宝宝皮肤皴裂怎么护理一、宝宝皮肤皴裂怎么护理宝宝脸的皮肤含水量高，应该是最光滑细腻的，而一到干燥的冬季，空气中水分的蒸发，也带走了属于宝宝的这一份水润。宝宝脸皱了怎么办，妈妈们该怎么做，才能留住水润的宝宝呢？小编带你了解

2024/03/26

宝宝老是流口水衣服都湿了一周岁宝宝一直流口水是什么原因

宝宝老是流口水衣服都湿了一周岁宝宝一直流口水是什么原因一、什么原因导致一周岁宝宝一直流口水1、宝宝流口水有个过程。新生儿时期的宝宝是不会流口水的，因为他们的唾液腺不发达，分泌的唾液较少，宝宝嘴里没有多余的唾液流出;加上此时

2024/03/26

精神运动性迟滞精神运动性激越都什么表现

精神运动性迟滞精神运动性激越都什么表现现在的城市中节奏快，人们的生活水平提交，生活要求也变高，人们都有很大的压力。这样的压力使生活中很多人都出现或多或少的心理问题，下面给大家介绍精神运动性迟滞和精神运动性激越。看完这篇文

2024/03/26

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