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练好它，防癌症、降血糖

练好它，防癌症、降血糖在少林文八段锦练功过程当中，很重视对口腔津液的吞咽，这是为什么呢?在我国传统医学看来，唾液能滋养五脏六腑，促进消化吸收，生津补肾，润泽肌肤毛发，滑利关节孔窍等重要作用，而现代医学研究也证明，唾液中有许

2024/01/11

春季运动固然重要循序渐进效果才好养生

春季运动固然重要循序渐进效果才好养生春季，阳光明媚，万物复苏，是一个户外运动的好时节。许多人都纷纷走出房门，舒展筋骨。但是专家提醒，运动固然重要，但是可别太着急，循序渐进才能达到健身，养生的效果。运动尤其要注意提防心脏病

2024/01/11

春季心脏易乱跳手术专家这样说

春季心脏易乱跳手术专家这样说为什么初春时节心律失常高发呢?首先，初春时节大多数地区的大气压、风速、温差均处于极不稳定的状态，常出现“倒春寒”现象，突然的寒冷刺激很容易导致心律失常的发生。其次，此时气温有所回升，各种病毒、细

2024/01/11

藏族传统饮食文化

藏族传统饮食文化藏区主要出产青稞、小麦、豌豆、大麦、玉米和酥油等产品，农区以糌粑为主食，牧区以牛羊肉为主食，常食用的乳制品有酸奶和奶渣。主饮品以酥油茶为主，辅之以清茶、奶茶。节日时饮青稞酒，几乎不饮白酒，啤酒在城镇较为流

2024/01/11

儿童尿路感染症状,儿童尿路感染的预防工作

儿童尿路感染症状,儿童尿路感染的预防工作一、儿童尿路感染应该如何治疗尿路因年龄和尿感部位不同而异，主要有三种表现形式：即肾盂肾炎、膀胱炎和无症状性菌尿。1.肾盂肾炎婴幼儿占多数，以全身感染中毒症状为主要表现，常有38.5℃以上的发

2024/01/11

苦荞麦的副作用苦荞麦怎么食用才好

苦荞麦的副作用苦荞麦怎么食用才好一、苦荞麦的副作用苦荞麦的副作用一、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象；苦荞麦的副作用二、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤

2024/01/11

嗓子疼怎么回事嗓子疼怎么治疗

嗓子疼怎么回事嗓子疼怎么治疗一、嗓子疼是怎么一回事呢1、咽炎或扁桃体炎两者都是由病毒或细菌感染所造成的。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品免除表现,并防止吸咽和喝酒。2、全身病毒感染全身病毒感染患者需求卧床歇息。冬季气候干燥，咽

2024/01/11

不孕不育夫妇该如何进行食疗-

不孕不育夫妇该如何进行食疗?不孕不育患者一方面在正规的医院就诊，另一方面可以根据自己的病情合理的选择食疗，合理进食有滋养身体、补精益气的作用;如果饮食不当，瞎吃乱补也有危害。俗语说药补不如食补，那么不孕不育的食疗方法有哪些呢

2024/01/11

治疗脑血管狭窄的药物介绍脑血管狭窄的临床分型

治疗脑血管狭窄的药物介绍脑血管狭窄的临床分型一、脑血管狭窄吃什么药好脑血管狭窄的药物治疗包括：1、动脉粥样硬化引起的脑血管狭窄：服用降血脂的药物；2、服用抗血小板的药物；3、服用抗氧化的药物。脑动脉狭窄的治疗方法有药物治疗、

2024/01/11

心理医生解读最常见的8种梦境

心理医生解读最常见的8种梦境以下的8种梦境，你一定不陌生吧?今天就来看看我们的心理医生是怎么解读它们的。经常梦见"一脚踏空"，是怎么回事?心理医生解梦：反复出现恶梦提示健康出状况日前记者发现心身科门诊求诊的"失眠"病人

2024/01/11

茶道的起源和历史茶

茶道的起源和历史茶茶道是一种以茶为媒的生活礼仪，也被认为是修身养性的一种方式，它通过沏茶、赏茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，是很益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念，这与提倡“清静、恬澹”

2024/01/11

健康讲座，银耳滋阴润肺夏秋相交最适宜

健康讲座，银耳滋阴润肺夏秋相交最适宜夏天刚去可是秋天还是热得让人受不了，相应的秋天天气又比较干燥，无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润，银耳可以说在一年四季里都比较适合食用，但是相对来说夏天和秋天特别适宜食用银耳。银耳子实

2024/01/11

血压低的治疗方法低血压的饮食

血压低的治疗方法低血压的饮食一、人体正常血压值范围大家在体检的时候都会检查血压这个项目，因为血压的高低都会反映身体的健康状况，无论过高还是过低都是不正常的，需要及时就医诊治，那么，人体正常血压范围是多少呢，请看的下面详细

2024/01/11

导致卵巢早衰的病因是什么呢怎么护理卵巢早衰

导致卵巢早衰的病因是什么呢怎么护理卵巢早衰一、卵巢早衰的护理第一、卵巢早衰女性要注意钙元素的补充，这样就确保体内钙元素的充足，也可以更好地帮助卵巢功能恢复，尤其是卵巢早衰的女性，要更多地补充钙元素，这样才可以帮助治疗卵巢

2024/01/11

肠胃不好怎么办,肠胃不好适合吃什么

肠胃不好怎么办,肠胃不好适合吃什么一、肠胃不好该怎么办1、重视饮食调养胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜，做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物，进食要定时定量，切忌暴饮暴食，并戒烟酒。如服药则要注意服药方法，防止药物对胃

2024/01/11

夏季五款独特的香蕉小吃

夏季五款独特的香蕉小吃香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素

2024/01/11

初春让人虎虎生威的养生十法则早春

初春让人虎虎生威的养生十法则早春每一轮季变换，都会给我们的身体带来新的需要适应的环境。在这个万物复苏的季节，我们有很多事情应该去做、值得去做，也是为我们的身体打好底子的最重要根源。面对外界环境的改变，我们怎样去调节自身呢

2024/01/11

夏季养生要根据体质选水果你选对了吗

夏季养生要根据体质选水果你选对了吗夏天是水果高产的季节，但是对于不同的人来说，并非所有水果都适合我们吃。而且针对不同人的身体状况来说，同一种水果还会引起不同的效果，有些水果会导致身体燥热，有些却是寒凉类的，所以在夏天吃水

2024/01/11

肿瘤早期筛查,如何正确选择肿瘤筛查模式

肿瘤早期筛查,如何正确选择肿瘤筛查模式一、肿瘤早期筛查的项目有哪些1、血液检查血液检查是体检中查出早期癌症的重要手段，检测血液中各种肿瘤标志物指标是否升高，则可发现、鉴别各种恶性肿瘤。如：甲胎蛋白AFP可查原发性肝细胞癌、生殖腺

2024/01/11

五味子的功效延缓衰老过程

五味子的功效延缓衰老过程五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素)，它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应

2024/01/11

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