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女人读书养花独处女人最重要的闺蜜独处运动

   时间:2025-02-18 阅读:

我全部的野心 不过自由一生

文:小月亮 | 排版:月亮巷

你最好的闺蜜是谁?那个人一定对你很重要吧!

其实,闺蜜不一定是某个人,对你有重要且持续影响力的事也可以成为你的闺中密友。

正如林徽因所说:“女人最重要的闺蜜是谁? 独处空间,音乐、健身、读书、 养花、不聚众、不八卦。宁可孤芳自赏,也不同流合污。烟火里谋生,月光下谋爱。文字里谋心,音乐里谋魂。”

作为一个女孩,很赞同林徽因的说法。女人可以没有朋友,但不能没有足以支撑你走过孤独,熬过艰难的事情。

独处~运动~读书~就是这样有力量的事情。

当你真正的享受独处、爱上运动、静下心来读书时,你会发现,你不仅很快乐,还很充实自在。

✨人生的修行是向内行走

何为向内行走?

荣格曾说:“向外看的人,做着梦;向内看的人,醒着。”

我们如何保持长久的清醒呢?想来独处就是最好的答案。

独处不是与世隔绝,而是为自己保留一个开阔的空间。

让你有时间休息、反思、丰富和深刻。

人群热闹也过于喧闹,身处人群中,我们难免深受影响,对自己、周遭和一切产生偏见或片面。

主动的抽离人群,享受独处时的安静,思考已经发生的点滴,回忆每一个当下你的想法。

通过反思,利用独处的时间,完善自己、弥补自己、丰富自己。

独处,不是刻意的远离人群,也不是故意讨厌他人,只是一种让自己舒服的状态。

独处时,你可以无所顾忌的做任何想做的事情,你可以毫不犹豫的选择任何一种状态,你也可以只是安静的坐着,想一些可有可无的人和事,放空即成长。

在这个信息化时代,人群间的联系是必不可少的,可是,我们也需要偶尔慢下来,停下来,静下来,听听自己内心的声音,让你疲惫的内心放松。

✨运动是最好的保养品

运动,是女人最好最值得的保养品。

闲暇时,运动可以充实你的生活;

忙碌时,运动可以降低你的疲劳;

不安时,运动可以缓解你的焦虑。

人只要动起来,身体各项器官动起来,思维动起来,就不至于因为无聊而胡思乱想,也不至于因为疲惫而怨天尤人。

身边有很多人,通过运动改变了自己,身材变好、身体健康、自信又自律,活得迷人又有魅力。

有一个朋友,一直在减肥,前期各种药物控制,效果很不明显,反反复复的反弹,反而还增重。

前不久她开始运动,每天跑步一小时,瘦身操一小时,同时注意饮食,很快就瘦下来了。

虽然瘦的不多,但通过运动的锻炼,体型变好了,体态更优越了,整个人变得挺拔有气质了。

烦恼是不会自己消失不见的,你不主动解决它,你只能一直烦恼下去,与其这样,不如动起来,汗水会让你无暇顾及其他,快感会让你更专注于自己。

✨读书,自我救赎的最佳方式

“读书,让我即使没有富庶的生活,仍有富庶的生命,让我清贫至今也朴素至今,平凡至今也善良至今,渺小至今也强大至今。

甚至日后嫁人,此生智慧和善念就是我的嫁妆。

我未入过繁华之境,未听过喧嚣之声,未见过太多生灵,未有过滚烫心灵,但书本给了我所有智慧和情感。”

如果你问我读书的意义,我想这就是最好的答案。

读书,是一趟很神奇的心灵之旅。

体验未曾体验过得生活、感受未曾经历过得心情、洞察未曾谋面过得人性。

没有白读的书,没有白走的路,所有你读过的书,都会在日后某一刻让你更出色。

现在这个时代,诱惑太多了,名、利、权、位,种种都催促我们快一点,紧张起来,往往适得其反,只有内心的慌乱。

作家麦家说:“人越是浮躁,越要读书。”

我工作压力大或者心情不顺时就会读书,让自己放松,继而再去思考现实。

平时有时间也会读书,虽谈不上习惯,但也在慢慢养成,我也真切的感受到~读书,真好啊!

读书不能帮我们解决问题,但是读书能让我们不再纠结一些问题;读书不会让我们成功 ,但是读书会让我们变成一个深刻且周全的人。

你拥有能让自己再前进一步的选择权的时候,为什么要放弃呢?

每个女孩,无论几岁,都不要放弃自我成长,让自己变好,永远是第一选择☺

以上,共勉!

月亮巷,喜欢的友友们可以关注我,也可以关注我的公众号~月亮巷

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